Stage de yoga : la médiation au coeur du yoga

Au programme : « la Méditation au cœur du Yoga » avec les pratiques de Yoga de l'Energie , les assises méditatives , les marches conscientes dans la campagne environnante. En retrouvant le Corps et le Souffle en conscience selon les enseignements du Yoga de l’Energie, en développant des techniques respiratoires harmonisantes, en s’accompagnant de certaines mudrâs, nous nous donnerons la possibilité d’aller vers cet « Etat de Yoga » cet « Etat méditatif ».

Proposé selon la pédagogie progressive du Yoga de l’Energie par Christine Réglat, enseignante certifiée de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY).
Le matériel est fourni (mais vous pouvez amener le vôtre si vous préférez).

Sur réservation avant le 31 janvier 2025 (sous réserve de disponibilités, maximum 8 places possibles), arrhes 90€.

Tarif : 180€

Tél. : +33 6 87 87 37 84

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dernière mise à jour : 13/01/2025 à 06:11:18

Source : Sirtaqui - Crédit photo : pixabay - CC BY-NC-ND 4.0